风热感冒和风寒感冒持续不断?试试这6个中医疗法

  最近一个月的百度指数显示,风寒感冒和风热感冒、重感冒、容易感冒是什么原因、老是感冒怎么回事、感冒几天能好等关键词流量呈上升趋势,说明入冬以来感冒的人是越来越多了。那么,经常感冒怎么办呢?下面,中医师承学院从中医的角度为大家分享6种针灸疗法,帮助大家预防感冒。

  1.体针疗法

  (1)外感咳嗽

  治法:疏风解表,宣肺止咳。以手太阴、手阳明经穴为主。

  主穴:天突、中府、肺俞、列缺、合谷。

  配穴:风寒配风池、风门。风热配磊椎、曲池。咽喉痛配少商放血。

  操作:天突先直刺0.2寸,然后将针尖转向下方,紧靠胸骨后方刺入1~1.5寸,做小幅度提插,使胸部有针感后,立即出针,或将针上提0.5寸后,留针。余穴毫针泻法,风热可疾刺,风寒留针或针灸并用,或针后在腧穴拔火罐。

  方义:天突为任脉穴,任脉入咽喉,针刺天突可疏导咽喉及肺系气血,达到降气止咳的治标目的。肺主皮毛,司一身之表,列缺为肺之络穴,散风祛邪,宣肺解表。选合谷与列缺,原络相配,加强宣肺解表的作用。取肺之背俞穴与募穴中府俞募相配,使肺气通调,清肃有权。

  (2)内伤咳嗽

  治法:肃肺理气,止咳化痰。以手足太阴经穴为主

  主穴:天突、肺俞、太渊、三阴交

  配穴:痰湿侵肺配阴陵泉、丰隆。肝火灼肺配行间、鱼际。肺阴亏虚配膏育、太溪。咯血配孔最。

  操作:天突操作同前,余主穴用毫针平补平泻法,或加用灸法。配穴按虚补实泻法操作。

  方义:天突降气止咳以治标。内伤咳嗽,肺阴损耗,肺失清肃,取肺俞调理肺气,清肃之令自行。太渊为肺经原穴,本脏真气所注,取之肃理肺气。三阴交疏肝健脾,化痰止咳。

  2.推拿疗法

  外感咳喘,多为实证,治以祛邪利肺,止咳化痰。内伤咳喘,多属邪实正虚,治以祛邪补虚,止咳化痰,标本兼顾。

  (1)基本治法

  1)胸背部操作:①取穴及部位:天突、腔中、中府、身柱、大抒、风门、肺俞、胁肋部、胸骨部。②主要手法:揉法、推法、一指禅推法。③操作方法:患者仰卧位,医生以中指揉天突、擅中、中府,每穴1分钟;再以两拇指由胸骨剑突沿肋弓分推两胁肋部5~10遍;患者俯卧位,用一指禅推法推身柱、大杆、风门、肺俞,每穴1分钟。

  2)四肢部操作:①取穴及部位:尺泽、外关、列缺、太渊、合谷、上肢手太阴经行走部位。②主要手法:一指禅推法、推法、按法、揉法。③操作方法:坐位,医生先用一指禅推法推尺泽、太渊穴2~3分钟,然后按揉列缺、外关、合谷,每穴1~2分钟。

  (2)辨证治疗

  1)风寒咳嗽:①用拇指点按风池、风府两穴,每穴操作2~3分钟,以局部酸胀向周围扩散为宜。擦背部膀胱经,以透热为度。②拿肩井3分钟,使头部、胸部有轻快感觉为宜。

  2)风热咳嗽:①用手掌小鱼际推、搓大椎、肺俞及背部压痛点各3分钟。②用按揉法在曲池、合谷两穴操作3分钟,使感应扩散到整个上肢。拿肩井2分钟。

  3)痰湿咳嗽:①重点在手三里、丰隆两穴按揉,每穴3分钟。②用推、抹法施术于前胸与胁肋部2~3分钟,然后在章门穴按揉2分钟,以呼吸道通畅、咳出黏痰为度。

  4)痰火咳嗽:①一指禅推法在天柱、肩井穴处操作各1分钟,②重按太冲、行间、三阴交、使酸胀感沿经脉向上扩散。

  3.穴位贴敷疗法

  选肺俞、定喘、风门、腔中、丰隆,用白附子16%、洋金花48%、川椒33%、樟脑3%制成粉剂。将药粉少许置穴位上,用胶布贴敷,每3~4日更换1次,最好在三伏天应用。亦可用白芥子、甘遂、细辛、丁香、苍术、川芍等量研成细粉,加入基质,调成糊状,制成直径1cm圆饼,贴在穴位上,用胶布固定,每3天更换1次,5次为一疗程。

  4.穴位注射疗法

  选定喘、大抒、风门、肺俞,用维生素B1注射液等药物,每穴注入0.5~1.0mL。外感咳嗽者,每日或隔日1次,内伤咳嗽者,每周2次。

  5.耳针疗法

  取肺、脾、肾、气管、神门、肾上腺、皮质下。每次选2~3穴,毫针刺,外感者用较强刺激,内伤者用弱刺激。也可用压丸法。

  6.拔罐疗法

  取肺俞、大椎、风门、膏育,留罐10~15分钟。多用于风寒束肺证。

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