儿童发烧慎用“退热贴”,用好清天河水即可缓解

  日前,社交圈一篇关于“退烧贴”的文章引起热议。文中指出在代购圈儿里一年四季的宠儿,妈妈群里“红到发紫”的“退烧贴”大部分均属于巴布剂(也叫凝胶膏剂),是物理降温的一种方式,只能降低局部皮肤的温度,给宝宝带去暂时的舒适感,让烦躁哭闹的情绪得以安抚,对降低体内温度起不到太大作用。

  最近一段时间,天气逐渐变凉,感冒发烧的孩子骤然多了起来。孩子一发烧,父母也跟着着急上火,担心孩子发烧烧坏脑子。所以,孩子一发烧,家长们常常按捺不住拿出家庭必备神贴:退热贴。

  对于“退热贴”,大家需要了解其退热机理。退热贴中凝胶层为其主体部分,具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶(含有水、冰片、薄荷、色素等)为载体,载体中水份汽化时可以将热量带走,它跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多。

  “退热贴”为什么坑娃呢?因为退热最主要的原则是让孩子舒服,退热贴给额头局部带来的这种凉意并不是所有孩子都能耐受,有些孩子会出现过敏(表现为皮肤瘙痒、发红、出疹)。所以,不仅不退热,反而让孩子过敏等不适感。虽然退热贴卖得真的很火很火,尴尬的是,国内外指南都没有承认过它的退热作用。

  国内最新的儿童发热指南——《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南(标准版)》(2016)里关于孩子发热处理部分,完全看不到退热贴的身影。再到国外,不论是加拿大儿科医生协会(CAPS),还是美国儿科学会(AAP),还是英国国家卫生与临床技术优化研究所(NICE),都不曾提到过退热贴用于退热。

  那么,发烧真的会烧坏脑子吗?其实,不论是什么原因引起的发烧,体温很少会超过41°C,而脑细胞所能耐受的最高温度极限是41.7°C,超过这个温度,脑细胞的蛋白质才会变质,造成不可恢复的损伤。因此宝宝发烧并没有大家想象的那么可怕,只要体温没有超过38.5°C,就没有必要去医院。但是要注意,由于婴幼儿发烧的变化过程会比成人迅速,一旦体温急剧上升,有可能引起喘促、昏迷、惊厥等变证,所以如果宝宝的体温超过38.5°C,就得赶紧去医院了。

  如果孩子发烧了,到底应该怎么办呢?从中医的角度说,由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,因此很容易受到外邪的侵袭,进而化热,引起发烧,尤其在气候突变、冷热失常的季节及炎热的夏季更容易发生。如果热邪内传,内伏于脏腑,或者阳盛体质,郁积日久,或者久热伤阴等都可能发生脏腑失调的内热。可见,感染外邪或脏腑功能失调是体温升高的主要原因。

  孩子发烧不是小事,需要引起大家的注意。这里给各位家长推荐一个专门用于宝宝的穴药——清天河水。清天河水也叫推天河水,是推拿穴位名。天河水指的是前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。从腕横纹推到肘横纹,名清天河水;如果从掌心劳宫推到肘横纹,则叫大推天河水。

  清天河水为什么可以退烧呢?中医师承教育认为,天河水的位置是从劳宫穴一直到曲泽穴,这正好是心包经的位置,心包经起于胸中,心肺同居胸中,因而此经与人体心肺功能密切相关。小儿形气未充,经脉稚嫩,很难通过刺激单个穴位起效,往往以穴区或经脉线作为穴位加以刺激而取效。因此在前臂逆推心包经,有助于宽胸理气,清热除烦。快速取穴:前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。功能主治:小儿诸热惊风、心经热盛、口渴咽干、高烧不退等一切热症。

  你家的小宝宝如果发烧了,不妨试试这一招,推的时候用食指和中指的指肚沾点清水,从腕横纹向肘横纹作直线推动,用力要柔和均匀,注意节律,每次连推200下。这样按摩,不打针,不吃药,宝宝也不觉得疼,烧就可以退。